夫妻一起減重效率更高，從四月初下定決心減重至今3個月整的時間，一路互相鼓勵，各約瘦了9及21公斤！
他們表示偶而享用美食然後收斂一下，就這樣瘦了這麼多，沒餓到肚子，體力精神氣色都比之前好多了，再也不會水氣重全身腫腫的，整天累累的沒精神！感覺年輕了十幾歲。
加油！還有5公斤的距離，到時再來分享！😀
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